.::CANSELİ FM & TURKFORUM MÜZİK & PAYLAŞIM::.

MÜZİK,FİLM,RESİM,ŞİİR,FLAŞ ANIMASYONLAR,MP3,EN YENİ TURKÇE ALBÜMLER,FM RADYO,ONLİNE SOHBET
 
canseli fm i dinlemek için tıklayınAnasayfaCANSELI FMCANSELİ PORTALGaleriSSSTakvimAramaKayıt OlGiriş yapcanseli fm i dinlemek için tıklayın

Paylaş | 
 

 Güzellik Ve Sağlık İksiri: Kefir

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
♥.♥GülPerisi♥.♥
.::FORUM KURUCUSU::.
.::FORUM KURUCUSU::.
avatar

Mesaj Sayısı : 1872
Points : 3854
Kayıt tarihi : 27/10/10
Yaş : 37

MesajKonu: Güzellik Ve Sağlık İksiri: Kefir   Cuma Şub. 18, 2011 4:44 am

Güzellik ve sağlık iksiri: Kefir


Günümüzde insanlar gençlik, güzellik ve sağlık
sırlarını doğada arıyor. Bu arayış içinde kefir de gençlik, güzellik ve
sağlık üçgeninin tepesinde yer alır


Eski çağlardan bu yana sayısız faydası bilinen kefir uzun yaşam, gençlik ve güzellik ‘iksiri’ olarak özellikle Rus ve Çerkez kadınlarının baştacı. Beslenme uzmanları Rus ve Çerkez kadınlarının güzelliğini sık sık kefir tüketmelerine bağlıyor.
Kafkasya’da 100 yaşın üzerinde olanların sayısının fazlalığı da bilimadamlarınca kefire bağlanıyor. Hormonlu gıdalardan etkilenen ve bozulan cilt yapısını güçlendirmek, bedensel canlılığa kavuşmak için kefirin gerçek doping etkisi olduğu söyleniyor. Yurtdışında birçok ülkede bir ‘başucu besini’ olan kefir sağlıklı ve dinç yaşam için tüketiliyor.
UZUN YAŞAM PEŞİNDE

Kefir Kafkasya’da yaşayan insanların sıklıkla
kullandıkları, sütün mayalandırılmasıyla elde edilen bir süt ürünüdür. Fındık ya da buğday tanesi büyüklüğünde beyaz, beyaz-sarı arasında renklerde küçük karnabahar veya patlamış mısır görünümündedir.

Kafkas halkının efsanevi besini kefir, Amerika ve Avrupa’da da ‘gençlik iksiri’ ve bedeni koruyucu olarak olarak ün yaptı. Çünkü kefirin içindeki mayalar, bünyeyi güçlendiriyor ve hastalıkları önlüyor.

Bağışıklık sistemi için önemli işleve sahip. Gün içinde sıkça maruz kaldığımız oksitlerden (zehir) arındırma (antioksidan) özelliği bulunuyor. Kefir içinde bulunan cildin dostu probiyotik ve zengin mineraller de cilt güzelliğine katkıda bulunuyor.
BİRÇOK YARARI VAR

Prof. Dr. Ziya Mocan, kefirdeki fosforun, hücre gelişimine etki ettiğini ve enerji ihtiyacını karşıladığını söylüyor. Karbonhidratların, yağların ve proteinlerin kullanımında kolaylık sağlayan bu besinin “Bağırsak hareketlerini hızlandırdığını, mide salgılarını arttırıp hazmı
kolaylaştırdığını belirtiyor.

Prof. Dr. Mocan “Mikrobik enfeksiyonlara karşı vücudun direncini arttırıyor. Kemik erimesini önlüyor, bronşit ve astım nöbetlerini azaltıyor” diyor. Ayrana benzeyen bu gıdanın ‘gençlik iksiri’ olarak da kullanıldığını vurgulayan Prof. Dr. Mocan, kalsiyum, magnezyum, flor, fosfor ve selenyum zengini gıdanın düzenli tüketildiğinde sağlığı korumaya
yardımcı olduğunu belirtiyor.
İŞTE KEFİRİN MUCİZELERİ

- Uykusuzluğa ve depresyona iyi gelir.


- Sinir sistemini güçlendirir.


- Stresi azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür.


- Damar sertliğini ve kas kasılmalarını önler.


-
Yüksek tansiyonu düzenler ve dengeler.

- Gençlik ve dinçlik duygusunun sürekliliğini sağlar.


- Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir.


- Safra kesesi ve böbrek hastalıklarını iyileştirir.


- Sindirim sistemini mükemmel şekilde düzenler.


- Mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır.


- Kronik yorgunluğu giderir.


- Kan bozukluklarını giderir ve kanı
temizler.

- Karaciğer rahatsızlıklarını iyileştirir.


- Cildi güzelleştirir ve parlaklık verir.


- Egzama ve benzeri deri hastalıklarına iyi gelir.


- Yara ve yanıkların hızla iyileşmesini sağlar.


- Menopoz dönemindeki riskleri azaltır.


-
Sağlıklı diyet için kullanılır, kilo almayı önler.

Bu arada hücreleri yenileyerek yaşlanmayı geciktiren kefir, Ajda Pekkan’ın
da gençlik iksiri. Sanatçı, uzun yıllardır düzenli olarak kefir
tüketmenin sağlığı ve fiziği üzerinde çok iyi etkileri olduğunu
açıklamıştı. Uzun süredir sıvı halde satın alınıp tüketilebilen kefirin
kısa süre önce tamamen doğal kapsülü de piyasaya çıktı.



ALINTI







En son ♥.♥GülPerisi♥.♥ tarafından C.tesi Şub. 19, 2011 3:02 am tarihinde değiştirildi, toplamda 1 kere değiştirildi
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Şiir Pirensesi
Moderatör
Moderatör
avatar

Mesaj Sayısı : 40
Points : 42
Kayıt tarihi : 16/01/11
Nerden : izmir

MesajKonu: Geri: Güzellik Ve Sağlık İksiri: Kefir   C.tesi Şub. 19, 2011 12:47 am

eline sağlık birtanem güzel paylaşımdı iyi günler


♥️♥️HERŞEYİN BAŞI SEVGİ,HAYAT SEVİNCE GÜZEL...
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
♥.♥GülPerisi♥.♥
.::FORUM KURUCUSU::.
.::FORUM KURUCUSU::.
avatar

Mesaj Sayısı : 1872
Points : 3854
Kayıt tarihi : 27/10/10
Yaş : 37

MesajKonu: Geri: Güzellik Ve Sağlık İksiri: Kefir   C.tesi Şub. 19, 2011 3:04 am






Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
Güzellik Ve Sağlık İksiri: Kefir
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
.::CANSELİ FM & TURKFORUM MÜZİK & PAYLAŞIM::. :: ..::Canseli Saglik Kösesi ::.. :: Kadinca-
Buraya geçin: